Apa yang dimaksud dengan Kebiasaan?

Tidak ada orang yang terlahir dengan rasa minder. Tidak ada orang yang terlahir dengan kebiasaan menggigit kuku, mengupil, atau kecenderungan untuk menunda.

Itu semua adalah tingkah laku yang dipelajari, dan begitu sering kita praktekkan, sehingga menjadi bagian dari sifat alami kita.

Karena semua itu hanyalah bagian dari, dan bukan sifat alami kita, berarti dengan menghilangkannya, semakin mendekatkan kita dengan jati diri kita yang sesungguhnya.

Karena telah mempraktekkannya begitu lama dan dikondisikan untuk memilikinya, kita jadi merasa bahwa kebiasaan-kebiasaan itu menjadi bagian dari diri kita, yang membentuk jati diri kita. Padahal sebenarnya bukan.

Sama seperti skill-skill penting lain yang kita pelajari, misalnya berbicara, makan, dan berjalan, kebiasaan adalah tingkah laku yang kita pelajari dari melihat dan meniru orang lain, karena sepertinya kebiasaan-kebiasaan itu membuat mereka tampak hebat atau merasa senang.

Motivasi untuk mempelajarinya juga sama, yaitu karena kita percaya bahwa kebiasaan-kebiasaan tersebut akan membuat kita bahagia.

Jadi, kita mempraktekkannya, karena percaya bahwa itu bukan cuma akan membuat kita merasa, tapi juga menjadi orang yang lebih baik, dan mewujudkan apa yang kita anggap sebagai orang yang kita cita-citakan.

Kita semua percaya bahwa dibalik semua tingkah laku itu ada niat awal yang positif.

Otak kita hanya akan menyarankan apa yang dianggap sebagai cara terbaik dan paling efektif untuk membuat kita merasa lebih baik. Itu dipelajarinya dari tingkah laku kita dimasa lalu, dari apa yang membuat kita merasa lebih baik, atau lebih nyaman.

Karena biasanya kita belajar dengan sangat cepat, maka kebiasaan akan terbentuk dengan sangat cepat. Merokok, misalnya.

Kita mengawasi orang yang merokok, dan karena terlihat cool, kita menganggapnya sebagai cara yang benar dan bermanfaat untuk ditiru.

Lalu kita memutuskan untuk mencobanya, meski awalnya sulit dan menyakitkan. Menurut anda, berapa banyak orang yang menikmati rokok pertama mereka?

Namun mereka tetap menjalaninya agar bisa seperti orang lain. Hubungan antara merokok dengan tampak cool itu adalah sesuatu yang dipelajari dan terekam di otak kita, sehingga kita menganggap merokok itu sama dengan cool.

Kebiasaan itu tidak muncul begitu saja. Otak kita yang menyarankannya, menurut apa yang dianggapnya terbaik, atau apa yang dulu mungkin pernah berhasil menghilangkan rasa tidak nyaman atau sepertinya menarik.

Jadi, setiap kali merasa tidak nyaman, itu akan memicu otak untuk mengatasinya dengan menyarankan apa yang dulu pernah membuat kita merasa lebih baik, meski cara itu sudah tidak lagi efektif.

Di tahun 1940-an, B F Skinner, seorang psycholog behavioural membangun dua buah maze (jaringan jalan yang rumit). Satu untuk tikus dan satunya lagi untuk para siswa.

Sebagai hadiah untuk menemukan bagian tengah (center), pada tempat pertama (untuk tikus) dia menaruh coklat, dan ditempat kedua dia menaruh $10.

Para tikus dan siswa berlari berputar maze sampai mereka menemukan hadiah. Saat coklat disingkirkan dari tempat pertama, tikus tidak lagi menunjukkan ketertarikannya untuk menemukan bagian center dari maze.

Namun berbeda dengan para siswa, mereka akan terus menelusuri maze untuk mencari bagian tengah, meski mereka tahu bahwa sudah tidak ada lagi uang yang bisa mereka temukan disana.

Itu yang disebut dengan kebiasaan. Begitu terbentuk, akan terus dilakukan, meski sudah tidak lagi alasan untuk melakukannya.

Pete menulis: Saat masih remaja, aku punya seekor anjing, dan terbiasa melihatnya disekitar rumah. Aku selalu melihatnya, dan dia akan datang setiap kali aku memanggil namanya.

Meski anjing itu sudah mati 10 tahun yang lalu, namun setiap kali aku mengunjungi rumah orang tua ku, aku masih berharap dia akan berada di sana, berlari untuk menyambut ku.

Ini menunjukkan tingkah laku yang dikondisikan. Polanya mirip dengan cara yang telah membentuk dan mempertahankan berbagai kebiasaan. Meski kita coba untuk menghentikannya, namun otak kita tetap menyarankannya.

Karena kita telah banyak menghabiskan waktu untuk melakukannya, namun otak kita tetap saja membujuk kita bahwa tindakan itulah yang terbaik.

Tapi bagaimana dengan tingkah laku?

Contohnya saat seseorang merasa tidak nyaman berada dalam ruangan yang penuh dengan orang yang tidak dia kenal, maka otak akan menyarakannya untuk merokok, karena kebiasaan itu membuatnya merasa lebih tenang.

Meski mereka yang gemuk ingin menurunkan berat badannya, namun otak mereka tetap menyarankan makanan saat mereka merasa tidak nyaman, karena selama bertahun-tahun, makan selalu membuatnya merasa lebih baik.

Bagi sebagian yang lain, menggigit kuku mungkin membuatnya merasa nyaman saat menemui situasi yang sulit atau menegangkan.

Karena sebelumnya tingkah laku ini efektif untuk menghilangkan rasa tidak nyaman akibat berbagai situasi yang tidak nyaman ini, sehingga melatih otak kita untuk melihatnya sebagai solusi dan menyarankannya setiap kali perasaan tidak nyaman itu muncul.

Sehingga membuat tingkah laku tersebut menjadi sebuah kebiasaan.

Saat kita mulai menjadikannya sebagai kebiasaan, maka kita akan mematuhi kecenderungan otak untuk membuat kita bertingkah laku dengan cara yang dipercayainya adalah yang terbaik untuk kita.

Coba pertimbangkan kebiasaan berikut ini: jika dulu anda seringkali memakan sesuatu yang manis untuk mengalihkan perhatian dari rasa sakit, maka otak akan menjadi terkondisi untuk menyarankan sesuatu yang manis setiap kali anda merasa tidak nyaman.

Kita akan terus mempraktekkan kebiasaan apapun yang telah kita pelajari hingga ke titik dimana kita sangat ahli dalam melakukannya, sehingga kita tidak perlu lagi berpikir untuk bisa melakukannya.

Begitu ahlinya sehingga kita terbiasa menunda, menggigit kuku, atau merasa stress atau bersalah, sehingga kita tidak menyadari bahwa kebiasaan ini tidak ada lagi manfaatnya.

Kita akan sampai pada tahap dimana kita hanya mengikuti perasaan dari suatu tingkah laku yang sudah menjadi kebiasaan. Sebagian kita masih bisa menikmati kebiasaan saat melakukannya, meski dia merasa menyesal sesudahnya.

Selama perang dunia ke II, sejumlah serdadu Jepang ditugasi untuk merebut dan menjaga pula kecil di Pasific. Mereka diperintahkan untuk menembak setiap penyusup atau musuh Jepang.

Tanpa kontak radio, mereka menolak untuk menerima fakta bahwa perang sudah lama berakhir. Setiap hari, mereka terus memakai seragam, membersihkan senjata, dan menunggu kapal musuh yang melintas untuk menembaknya.

Sejumlah serdadu ini masih bisa ditemukan hingga tahun 1970-an, karena ketahuan sedang menembaki kapal nelayan.

Untuk menyadarkan mereka, seorang tentara Jepang dengan pangkat sersan dikirim ke pulau tersebut. Dengan menggunakan seragam lamanya. dia berterima kasih pada mereka menginformasikan bahwa perang sudah berakhir.

Tingkah laku mereka yang telah terkondisi sejak lama, sekarang mulai bisa digantikan dengan aksi yang lebih bersahabat pada dunia luar.

Kisah ini menggambarkan bagaimana manusia akan bertingkah laku. Kita akan terus bertindak dalam cara yang sama, meski tidak lagi efektif, karena merasa tidak tahu bahwa kita punya pilihan lain. Padahal sebenarnya kita punya.

Tanyakan pada diri sendiri: menurut anda, apakah anda bisa memilih untuk menerima atau menolak instruksi dari otak?

Ya, anda bisa memilih. Dan anda bebas untuk menolak atau menerimanya.

Dengan kemauan dan sikap yang terbuka untuk suatu perubahan, akan menyadarkan anda bahwa anda punya pilihan yang tidak terbatas.

Read more »

Listing - Bikin Blog Jadi Ngetop

Menurut bang Darren dari Problogger.net, cara kedua untuk bikin blog jadi ngetop adalah dengan membuat postingan yang bergaya listing.

Kenapa listing?

Karena menurutnya, listing adalah teknik yang paling ngetop dan efektif untuk ngebuat postingan ente bisa menyebar seantero dunie internet.

Kaga percaya?

Coba dah ente lihat sendiri di halaman muka dari situs-situs bookmarking yang ngetop, misalnya Digg, TweetMeme dan Delicious.

Nah, dari situ, ente bisa lihat sendiri kan, content-content yang pada ngetop di situtuh umumnye ditulis pake gaya listing, betul kaga brur?

Selaen itu gan, menurut bang Darren, setidaknya ada 8 alesan laen kenape posting yang berbentuk listing ini sangat ngetop dan powerful dikalangan blogger:

1. Ngemudahin orang buat ngebaca.

Konon, di internet itutuh, orang umumnya mau serba cepet dan mudah. Merekatuh pada males kalo disuruh ngebaca postingan yang panjang, kata demi kata.

Mereka tuh pengennya tudu point aja. Ga pake lama.

Nah, gan, dengan membuat postingan yang bergaya listing, itu ngemudahin orang ngeliat secara sepintas dan mencari point-point penting apa aja yang ada didalem postingan ente.

Dan kalo menurut mereka point-point lo cukup menarik, maka besar kemungkinan mereka bakal ngebacanya ampe abis.

Lha kalo menurut mereka kaga menarik?

Ya...udah, coba lagi. Buat yang lagi postingan yang lebih menarik, betul?

2. Ngebuat potingan jadi ringkas

Dengan ngelisting point-point penting yang pengen disampe'in, itu juga ngemudahin lo buat nulisinnya. Jadi, lo bisa langsung ke pokok-pokoknye aje, kaga ngelantur kename-mane, betul kaga bro?

3. Ngebuat postingan terlihat rapi

Orang tuh umumnya, tentunya, dan biasanya, lebih seneng ngebaca potingan yang kelihatan rapi, betul kaga gan? Walaupun mungkin isinya udah hampir basi, betul kaga bro?

Nah, coba lo bayangin gimana rasanya ngeliat postingan yang kaga rapi, trus udah gitu isinya basi, mana tengah hari lagi, perut belon juga ke isi nasi, dagangana sepi, abis dimarahin bini, pakean belon dicuci, listrik pada mati... etc.

4. Bisa memuat banyak hal

Meski konon, katanya nih, banyak yang berpendapat bahwa gaya listingan itu bisa bikin ide dan konsep jadi rusak, tapi kalo ditulis dengan benar, sebenarnya gaya listingan juga sama bagusnya dengan gaya menulis laen.

5. Bikin yakin

Dengan membuat postingan yang bergaya listing, lo bisa membuat orang jadi lebih yakin dengan melisting data-data dan fakta-fakta yang memperkuat argumen lo.

6. Ngemudahin buat nulis

Dengan membuatnya berbentuk listing, itu ngemudah lo buat ngebagi-bagi pemikiran lo ke dalam potongan-potongan kecil. Sehingga lo bisa ngefocusin pikiran lo point demi point.

7. Mudah nyebar

Listing itu bisa lo pake buat nyebarin ide. Konon, para blogger itu sepertinya seneng banget nyebar-nyebarin listing. Dan akibatnya, listingan yang lo buat tadi bakal menyebar dengan cepat, sehingga bisa jadi salah satu cara bikin blog lo ngetop.

8. Nyederhana'in hal yang rumit

Ini juga yang jadi salah satu sebab kenapa listing itu begitu banyak yang seneng. Dengan listing, ide atawa tugas yang tadinya rumit, bakal tampak jadi lebih sederhana kalo lo susun menjadi sebuah listing atau daftar.

Nah, gimana bro? Apa menurut lo membuat postingan yang berbentuk listing itu kaga menarik? Kaga bisa bikin blog ngetop?

Ane yakin dah pasti setuju dengan 8 point diatas. Lo pasti udah kepengen tuh cepet-cepet ngebuat postingan yang bergaya listing, betul?

Tapi sabar dulu bro, sebelum mulai ngebuat listing, mungkin ada baeknya kalo lo perati'in dulu nih 10 langkah buat ngebikin listingan yang bakal ngetop:

1. Tentu'in jumlah item dalam listing

Sebelum mulai membuat, langkah pertama tentunya lo harus tentu'in dulu tuh berapa banyak item (dan putih) yang akan lo masukin dalem listing.

2. Pertahankan kemiripan setiap item

Saat mencari ide, lo harus pertahanin tuh strukturnya biar tetep sama, iteeeem... semua.

3. Cari sedikit lebih banyak

Setelah tahu berapa panjang listing yang bakal lo bikin, dan jenis item yang bakal dimasukin, mulai dah lo cari ide. Targetkan paling tidak untuk ngedapetin 10% lebih banyak dari yang lo rencana'in.

Misalnya, lo ngerencana'in bakal ngelisting 10 item. Nah, saat nyari ide, lo usaha'in dah buat ngedapeting setidaknya 11 sampe 12 item.

Buat apa'an?

Ya buat cadangan lah bro. Kali-kali aja salah satu dari item lo ada yang menurut lo kurang bagus. Jadi lo punya cadangan buat ngeganti'in.

4. Urutin listingnya

Setelah berhasil ngumpulin yang item-item, trus lo pikiran dah gimana cara nyusunnya biar orang ngeliatnya rada enakan dikit (banyak juga kaga ape-ape, betul?).

5. Pecahin listing yang panjang jadi bagian-bagian kecil

Jika listing yang bakal lo bikin berisi banyak sekali item (dari tadi koq si item mulu, kaga ada nyang putih apa?), alangkah baeknya jika si item-item itu lo bagi-bagi lagi jadi kelompok-kelompok item.

6. Coba jadi'in serial

Kayak sinetron aja pake dijadi'in serial segala?

Emang, sebab terkadang sebuah ide itu terlalu bagus dan sayang kalo cuma ditumpahin semua hanya ke dalam satu postingan. Nah, kenapa lo nggak ngebuatnya jadi sebuah serial? Siapa tahu malah jadi lebih menarik dan bakal ngetop.

7. Konsistent dari item ke item

Saat membuat listing, lo harus usaha'in agar setiap item itu konsisten satu sama laen.

8. Selalu gunain angka

Satu hal yang sering ngebuat orang frustasi adalah saat kita dijanjikan "23 Cara untuk Memikat Wanita" tapi kemudian yang temuinya item-item yang ada kaga diurutin menggunakan angka. Lha, gimana orang bisa tahu jumlahnya dengan mudah kalo item-itemnya kaga pake angka? Betul kaga bro?

9. Minta' yang ngebaca untuk nambahin

Setelah ngebuat semua item, berarti tugas kite selesei, betul? Hampir bro!

Jangan lupa untuk menutup postingan dengan kata-kata yang mengundang gairah orang untuk nambahin.

10. Pilih judul yang hebat

Satu lagi nih bang, sebelum ente mencet tombol "Publish," cari dulu judul yang kira-kira bakal bikin heboh atau ngetop.

Nah, ntu tadi sekedar beberapa saran dari bang Darren buat elo-elo yang kepengen bikin blog-nya ngetop. Ada yang mau nambahin?

Read more »

Cara Bikin Blog Ngetop

Eh Gan, gimana yah... cara bikin blog biar ngetop?

Kalo menurut bang Darren Rowse, Problogger.net-nya bisa segitu ngetop antara laen karena dia punya elevator pitch.

Elevator pitch itu adalah sebuah gambaran umum mengenai suatu ide. Misalnya mengenai suatu produk, jasa, informasi, blog, dan laen-laen.

Elevator pitch ini penting karena memudahkan kita untuk ngejelasin pada orang-orang tujuan kita bikin blog, dengan harapan biar orang jadi tertarik tentunya.

Biasanya, para pengusaha yang ingin memulai bisnis dan sedang mencari investor, akan membuat elevator pitch.

Dan salah satu alasan kenapa kita perlu membuat elevator pitch ini adalah agar kita sebagai blogger, jadi tahu dengan jelas mengenai tujuan dari blog yang akan di bikin.

Mengetahui dengan jelas tujuan kita membikin blog juga bisa membantu kita saat ingin:

• menulis content

• mempromosikan blog

• mencari pengunjung

• mengoptimalkannya di Search Engine

• menjalin hubungan dengan blogger lain

• membangun merek

• mendesign blog

.... dan masih banyak lagi berbagai kemudahan lain yang bakal lo dapet dari sebuah elevator pitch.

Alasan Laen untuk Membuat Elevator Pitch

Tentu saja gan, selaen buat ngemudahin elo, elevator pitch juga bisa lo pake' ntuk bermacem tujuan, dengan bermacem cara pula. Misalnya, lo bisa manfaatin itu sebagai cara yang briliant untuk ngasih tahu ke orang-orang tujuan lo bikin blog.

Antara laen melalui:

1. Tag Line

Menurut bang Darren, salah satu teknik yang powerful untuk ngasih tahu tujuan lo bikin blog adalah dengan menuliskannya ke dalam tag line. Sebuah tag line yang deskriptif dan attraktif adalah cara yang hebat untuk memikat pengunjung.

2. Halaman About

Kata bang Dareen, halaman About di dalam sebuah blog (kalo ada), adalah salah satu halaman yang paling banyak dibaca orang yang baru pertama kali datang ke blog lo dan kepingin tahu lebih banyak mengenai lo.

Jadi, halaman ini adalah tempat yang ideal untuk ngasih tahu tujuan lo bikin blog, dan kenapa mereka harus mendengarin lo.

2. Topik obrolan

Entah dalam suatu kegiatan, interaksi bisnis, atau sekedar obrolan, topik dari blog lo tuh biasanya akan selalu muncul. Dan interaksi ini bisa jadi saat yang ideal buat ngasih tahu tujuan lo bikin blog.

3.  Kartu Nama

Lo mungkin sering bertukar kartu nama, dan jujur saja, biasanya beberapa hari kemudian lo sudah lupa siapa ngasih tuh kartu.

Nah, menurut bang Darren, kalo lo nambahin elevator pitch ke dalam kartu nama lo, itu bakal ngemudahin orang buat ngingetin siapa elo dan apa yang bisa lo berikan.

4. Memancing media

Ini kalo lo kepengen blog lo diliput oleh media. Lo tahu kan, wartawan itu umumnya sangat sibuk dan kepengen serba cepet.

Nah, kalo lo punya elevator pitch yang efektif, itu bakal mudahin mereka buat mengingat siapa elo, dan bisa memberi mereka alasan yang kuat untuk mau mendengarkan apa yang ingin lo omongin.

5. Memancing Blogger Laen

Ini juga sama. Blogger laen tuh umumnya cenderung jadi mudah tertarik kalo lo bisa ngasih gambaran yang jelas tentang tujuan lo bikin blog. Sebab kalo tujuan lo kaga jelas, mereka mungkin jadi males buat ngelayanin lo.

6. Email Signature

Menurut bang Darren, dengan menambahkan elevator pitch ke dalam signature, mungkin orang akan lebih mudah untuk memahami tujuan lo bikin blog.

Di forum juga sama, signature lo yang disertai deskripsi singkat mengenai blog yang lo bikin, bakal lebih memotivasi orang untuk tahu lebih banyak.

7. Profile di Media Sosial

Profile lo di media sosial juga sama, misalnya di Facebook. Selain berfungsi buat ngarahin orang ke blog lo, elevator pitch juga bisa ngasih mereka alesan yang kuat buat ngedatengin blog lo.

Nah, menurut lo, dimana lagi kita bisa manfaatin elevator pitch?

Cara Bikin Elevator Pitch untuk Blog

Okelah kalo begitu, sekarang kita mulai nyadar bahwa ternyata bang Darren itu emang bener, elevator pitch itu emang penting.

Tapi sekarang masalahnya, gimana cara bikin elevator pitch untuk blog?

Menurut bang Darren, sebenarnya ada banyak topik yang bisa lo pilih untuk dijadi'in elevator pitch, berikut ini beberapa yang direkomendasikannya:

1. Pecahkan suatu masalah atau kebutuhan

Menurut bang Darren, salah satu tujuan dia bikin blog, adalah untuk memenuhi suatu kebutuhan atau menyelesaikan masalah yang dihadapi orang-orang.

Nah, begitu juga dengan lo, pilih suatu masalah atau kebutuhan orang-orang yang ingin lo puaskan. Lalu sampaikan itu dalam elevator pitch lo.

2. Tentukan audience

Buat siapa lo bikin blog? Siapa yang ingin lo pancing perhatiannya?

Jika tujuan lo bikin blog adalah untuk kalangan tertentu, sertakan hal ini ke dalam elevator pitch.

3. Buat sejelas mungkin

Jangan biarin orang laen menebak-nebak apa sebenernya tujuan lo bikin blog karena elevator pitch lo menggunakan bahasa yang terlalu canggih dan ga' jelas.

Jadi, buatlah elevator pitch lo dengan bahasa yang sesederhana dan sejelas mungkin.

4. Buat sesingkat mungkin

Jaman sekarang tuh, semua orang maunya serba cepet. Jadi, to the point aja deh gan. Kaga usah bertele-tele. Singkirin aja dah kata-kata yang menurut lo ga perlu, biar elevator pitch lo jadi lebih singkat.

5. Unik

Misalnya dengan nyisipin kata-kata yang menurut lo lucu, menarik, energik, attraktif, creatif, dan inovatif ke dalam elevator pitch. Tujuannya tidak laen biar orang jadi tertarik dan penasaran.

6. Menggelitik

Elevator pitch saja emang belon tentu cukup untuk membuat orang tertarik. Tapi setidaknya, usahakan agar itu bisa menarik minat mereka untuk tahu lebih banyak.

Lo emang kaga perlu ngejelasin semaunya di dalam elevator pitch, tapi cobalah untuk menyisipkan kata-kata yang akan melekat lebih lama di pikiran orang yang mendengarnya.

7. Energik dan asyik

Lo harus usaha'in agar elevator pitch lo kaga garing dan ngebosenin. Usahakan agar orang laen juga bisa ikut ngerasa'in betapa besarnya perasaan yang lo miliki terhadap blog yang lo bikin.

Menurut bang Darren, ini sangat penting. Sebab, jika pitchingan lo ngeguna'in bahasa yang garing dan ngebuat orang ngantuk, maka jangan harep dia mau ngebaca blog yang lo bikin.

Tunjukkan pada orang-orang bahwa lo punya hasrat dan semangat yang luar biasa terhadap topik yang lo pilih. Tapi lo juga harus inget, jangan terlalu berlebihan. Nyantai aje, ye!

8. Gunakan pertanyaan

Sadar atau tidak sadar, orang cenderung tertarik untuk menjawab dan terlibat dalam suatu pertanyaan. Jadi, tanyaan pada mereka melalui elevator pitch.

7. Bersiaplah untuk memberikan penjelasan lebih lanjut

Elevator pitch adalah sarana untuk memancing obrolan, yang di design untuk mengarahkan orang agar tertarik untuk berinteraksi lebih lanjut. Lo emang ga perlu mengatakan semuanya di dalam pitch, tapi lo harus siap untuk ngasih info lebih lanjut saat orang lain mulai tertarik.

Nah, itu tadi beberapa point yang mungkin bisa memberi lo ide untuk membuat elevator pitch. Ada yang ingin lo tambahkan?

Gimana Gan? Udah jelas belon?

Oke, mungkin lo penasaran dan butuh contoh seperti apa sih elevator pitch itu sebenarnya, betul kaga?

Baeklah, mungkin kita bisa nyontoh elevator pitch-nya bang Darren di ProBlogger. Berikut ini elevator pitch yang dia gunakan: ProBlogger helps Bloggers Build Exceptional Blogs.

Gimana? Udah jelas? Masih bingung?

Mungkin beberapa tips berikut ini bisa sedikit membantu:

• Mulailah dengan mencari kata-kata yang berhubungan dengan blog lo.

• Gunakan kata yang muncul di pikiran saat lo memikirkan blog yang lo bikin.

• Bujuk dua atau tiga orang temen lo untuk nge-gambarin blog lo dalam satu kalimat.

Read more »

Kualitas Berpikir Mempengaruhi Kualitas Hidup

Berpikir sering membuat manusia mendapat masalah, karena dengan berpikir seringkali membuatnya menjadi:

• tidak jelas, kacau, atau bingung
• terlalu cepat mengambil kesimpulan
• kehilangan jejak dari tujuannya
• tidak realistis
• fokus pada hal-hal yang remeh
• tidak menyadari kontradiksi
• mempercayai informasi yang tidak akurat
• mengajukan pertanyaan yang tidak jelas
• memberikan jawaban yang tidak jelas
• mengajukan pertanyaan yang berlebihan
• mengajukan pertanyaan yang tidak relevan
• bingung membedakan jenis pertanyaan
• menjawab pertanyaan yang sebenarnya tidak kompeten untuk dia jawab
• menyimpulkan berdasarkan informasi yang tidak relevan atau tidak akurat
• mengabaikan informasi yang tidak mendukung pendapatnya
• menarik kesimpulan tidak berdasarkan pengalaman
• mengubah data dan menyampaikannya secara tidak akurat
• tidak menyadari kesimpulan yang dibuatnya
• mengambil kesimpulan yang tidak beralasan
• tidak menyadari bahwa dia telah berasumsi
• seringkali membuat asumsi yang tidak tepat
• melewatkan hal-hal yang menjadi kunci
• menggunakan ide-ide yang tidak relevan
• membentuk ide-ide yang membingungkan
• membuat konsep-konsep yang dangkal
• menggunakan kata-kata yang salah
• mengabaikan sudut pandang yang relevan
• tidak mau menerima sudut pandang orang lain
• bingung membedakan masalah yang berlainan
• tidak menyadari prasangka yang dibuatnya
• berpikir dangkal
• berpikir tidak tepat
• berpikir tidak logis
• berpikir hanya dari satu sisi
• berpikir munafik
• berpikir etnocentric
• berpikir egocentric
• tidak rasional
• gagal mencari akar permasalahan
• mengambil keputusan secara serampangan
• tidak mampu berkomunikasi dengan baik
• tidak sadar akan ketidaktahuannya

.... dan banyak lagi masalah yang bisa ditimbulkan saat seorang anak manusia mulai berpikir. Jadi.... buat apa mikir? Dan mengapa manusia harus berpikir?

Konon, jawabannya simple, yaitu: hanya dengan berpikir seseorang bisa mengubah diri serta hidupnya. Hanya dengan berpikir, seseorang bisa merencanakan dan mengendalikan masa depannya. Hm... jawaban yang terlalu sederhana bukan?

Konon, manusia itu adalah makhluk yang selalu berpikir. Bahkan, menurut gosip, berpikir itu adalah hal paling utama yang dilakukan oleh setiap manusia. Yang namanya manusia itu, akan mulai berpikir dari detik pertama saat mereka baru bangun dari tidur, sampai akhirnya mereka tidur lagi. Sepanjang hari, dari pagi sampai malam, mereka terus berpikir. Sepertinya, mereka tidak bisa lepas dari pikirannya sendiri, meski saat mereka menginginkannya. Kasian mereka.

Dalam setiap momen kehidupannya, manusia itu akan terus berpikir. Pikiran-pikirannya tersebut akan membentuk perasaan, hasrat, keinginan, dan menuntunnya untuk beraksi. Itu artinya, cara mereka berpikir akan menentukan cara mereka mereka bertindak. Contohnya, cara mereka memikirkan tentang situasi finansialnya akan menentukan keputusannya yang menyangkut finansial. Cara dia berpikir mengenai pekerjaannya akan menentukan tindak-tanduknya saat bekerja.

Dan masalahnya adalah, pikiran manusia itu seringkali kacau sehingga menuntun mereka untuk mengambil aksi-aksi yang pada akhirnya mereka sesali sendiri. Bahkan, konon, masalah dalam berpikir, mungkin adalah penyebab utama timbulnya berbagai masalah dalam kehidupannya. Pikiran-pikiran tersebut seringkali mengarahkan manusia pada konflik, peperangan, perpecahan, permusuhan, penderitaan, frustasi, kekejaman, dan kehancuran.

Namun sayang, meski ada yang salah dengan pikirannya, kebanyakan manusia itu umumnya merasa sudah cukup puas dengan cara berpikirnya. Sebabnya adalah antara lain karena konon, dalam masyarakat manusia, mengembangkan cara berpikir itu tidak ada gunanya, tidak ada nilainya, alias tidak ada manfaatnya. Hingga wajar, jika jarang ada manusia yang mau mencari akar permasalahan yang ada didalam pikirannya. Mereka cenderung dan lebih suka mencari penyebab masalah tersebut di tempat lain, dari pada mencari di dalam pikirannya sendiri.

Karena itulah, konon, menurut gosip, jika seseorang ingin mengubah hidupnya, dia harus memulainya dengan cara mengubah pikirannya. Dia harus memulainya dengan cara memperhatikan, mengamati, dan menjadi saksi atas kekuatan yang dimiliki oleh pikiran-pikirannya. Dia harus mulai mendisiplinkan diri untuk berpikir dengan memanfaatkan pengetahuannya. Dia harus mulai menganalisa, menghargai, dan meningkatkan pemiikiran-pemikirannya. Dia harus mulai berpikir kritis.

Untuk mulai menghargai pikirannya, pertama-tama dia harus mengetahui kelemahan yang terdapat di dalam kondisi pikiran yang "normal." Dengan kata lain, jika tidak diperhatikan secara aktif, secara natural pikiran manusia itu cenderung untuk menimbulkan masalah. Contoh, manusia itu cenderung untuk berprasangka. Manusia itu cenderung untuk meniru-niru. Manusia cenderung untuk bersifat munafik. Terkadang, mereka juga cenderung untuk mencari pembenaran atas semua tindakan yang dilakukannya, meski mereka sadar bahwa tindakannya itu salah. Manusia itu juga seringkali mengabaikan masalah-masalah penting yang sebenarnya.... dengan niat dan pemikiran yang baik, bisa diselesaikannya.

Selain itu, saat manusia bertindak tidak rasional, tindakan tersebut biasanya tampak beralasan baginya. Dia menentang rasa bersalah itu dengan mengatakan (pada diri sendiri), "Mengapa orang-orang itu menyulitkan aku? Aku hanya melakukan apa yang aku anggap masuk akal bagiku. Orang yang berakal sehat pasti akan memaklumi perbuatan ku!" Singkatnya, secara natural, pikiran manusia cenderung untuk mencari pembenaran. Sepanjang yang dia tahu, dia cuma melakukan apa yang benar, sesuai dan beralasan. Setiap pikiran yang menyarankan kemungkinan bahwa dia mungkin telah melakukan sesuatu yang salah, biasanya akan dia lawan dengan mengatakan pada diri sendiri: "Aku tidak bermaksud jahat. Aku adalah aku! Aku bertindak adil! Orang lainlah yang salah!"

Karena itu, sangat penting untuk mengenali pembenaran diri secara natural yang ada di dalam kondisi pikiran manusia ini. Dengan kata lain, manusia itu tidak perlu lagi diajari cara untuk membenarkan, menyenangkan, berpikir dan bertindak yang menipu diri sendiri. Pola-pola semacam ini sudah ada secara alami dalam diri setiap manusia. Tapi bagaimana cara kerja dari pola penipuan diri sendiri ini? Atau dengan kata lain, bagaimana mungkin manusia selalu bisa melihat dirinya sebagai orang yang benar, bahkan saat fakta berbicara lain?

Itu terdapat dalam kemampuan yang luar biasa dari pikiran manusia untuk memunculkan pikiran-pikiran yang tidak beralasan yang akan tampak menjadi sangat beralasan. Mungkin kemampuan inilah yang menjadi penyebab utama gagalnya manusia untuk menyadari bahwa dirinya tidak rasional.

Sebagai contoh misalnya seorang supervisor yang berjenis kelamin wanita, dimana setelah melakukan interview terhadap pelamar dari kedua jenis, pria dan wanita, akan selalu memilih wanita untuk dipekerjakan. Sang supervisor ini menganggap dirinya tidak memihak dan objektif. Saat ditanya kenapa dia memilih mempekerjakan wanita, dia pasti akan mampu memberikan alasan yang mensupport keputusannya, misalnya berdasarkan pengalaman kerja, skill, dan sebagainya. Dalam mensupport keputusannya, dia memandang dirinya telah berlaku adil karena telah mencoba untuk memilih yang terbaik. Dan satu-satunya cara agar dia merasa benar adalah dengan menganggap dirinya telah bertindak objektif. Dengan kata lain, cara berpikir yang menyimpang akan tampak dipikirannya sebagai cara berpikir yang tidak memihak, tanpa prasangka, dan tidak berat sebelah. Jarang ada manusia yang mau melihat diri sendiri sebagai orang yang salah. Manusia lebih cenderung untuk melihat dirinya sebagai orang yang benar, meski fakta jelas-jelas mengatakan sebaliknya.

Begitulah sifat alami manusia. Dengan berbagai tingkatan, semua manusia itu selalu berprasangka. Manusia itu suka meniru-niru dan menipu diri sendiri. Manusia itu selalu melihat diri sebagai orang yang benar. Karenanya, dalam berbagai tingkatan, manusia itu seringkali menjadi korban dari egonya sendiri. Memang benar, tidak ada manusia yang bisa berpikir dengan sempurna, tapi setidaknya dia bisa menjadi pemikir yang lebih baik.

Agar menjadi pemikir yang lebih baik, setiap hari, manusia itu perlu memperbaiki cara berpikirnya, yaitu dengan cara meningkatkan kesadarannya. Dia perlu menemukan masalah yang terdapat di dalam pikirannya lalu memperbaikinya. Hanya dengan cara itu dia bisa memperbaiki diri dan kehidupannya. Dalam diri setiap manusia, terdapat kemampuan untuk memperbaiki pikirannya. Dia bisa menggunakan pikiran-pikirannya itu untuk mendidik dirinya. Dia bisa menggunakan pikirannya, untuk mengubah cara berpikirnya. Dan dia pasti bisa membentuk ulang dan mengubah dirinya. Sekian dan terima kasih, wasalam dan have fun!

Read more »

Apakah Peluang di Monopoli?

Tidak ada orang yang tetap miskin karena orang lain telah memonopoli kekayaan dan memagarinya. Anda mungkin terhalang untuk menjalankan bisnis dengan jalan tertentu, tapi masih banyak jalan lain yang terbuka untuk anda.

Pada periode yang berbeda, arus gelombang peluang di atur untuk menuju ke arah yang berbeda, sesuai dengan kebutuhan masyarakat dan tahap tertentu dari perubahan sosial yang telah terjadi. Ada peluang yang berlimpah ruah untuk orang yang menaiki dan mengikuti arah gelombang tersebut, dari pada untuk orang yang mencoba berenang ke arah yang berlawanan.

Jadi, para pekerja, entah sebagai individu atau sebagai profesional, tidak kekurangan peluang. Para pekerja tidak "ditahan" oleh para majikannya; mereka tidak menjadi "berada dibawah" disebabkan karena keberadaan bisnis-bisnis besar dan terpercaya. Sebagai profesional, mereka berada diposisi mereka karena mereka tidak melakukan berbagai hal dengan cara tertentu.

Kelas pekerja mungkin bisa menjadi kelas penguasa setiap kali mereka mulai melakukan berbagai hal dengan cara tertentu. Hukum kekayaan adalah sama untuk mereka dan untuk semua orang. Kunci ini harus dipelajari, dan mereka akan tetap berada di mana mereka berada saat ini selama mereka terus melakukan apa yang mereka lakukan. Akan tetapi pekerja individu, tidak di tahan oleh ketidaktahuan mengenai hukum ini; dia bisa mengikuti arus gelombang peluang untuk mendapat kekayaan, dan buku ini akan menunjukkan caranya.

Tidak ada orang yang tetap berada dalam kemiskinan karena suplly kekayaan telah berkurang; ada lebih dari cukup untuk semua orang. Istana semegah istana negara di Washington mungkin bisa dibangun untuk semua keluarga yang ada dibumi, hanya dengan mengambil material yang ada di United States saja, dan dalam pengolahan yang infensif negara ini akan memproduksi wool, kapas, linen dan sutra yang cukup untuk dijadikan pakaian bagi semua orang yang ada di dunia, lebih indah dari jubah Solomon dengan segala keagungannya, sekaligus dengan makanan yang cukup untuk memberi makan semua orang dalam kemewahan.

Supply yang terlihat secara praktis tidak ada habisnya, dan supply yang tidak terlihat benar-benar tidak ada batasnya.

Semua yang anda lihat di bumi adalah dibuat dari bahan dasar, terlepas dari bagaimana segala sesuatu di proses. Bentuk-bentuk baru terus dibuat, dan bentuk-bentuk lama dihancurkan, tapi semua bentuk disumsikan oleh satu hal.

Tidak ada batas untuk mensuplly bahan yang tidak berbentuk, atau bahan dasar. Alam semesta dibuat dari itu, tapi tidak semuanya digunakan untuk membentuk alam semesta. Ruang-ruang yang ada di dalam, di lewati, dan diantara bentuk-bentuk alam semesta yang terlihat berisi dan dipenuhi dengan bahan-bahan dasar, dengan bahan-bahan yang tidak berbentuk, dengan materi-materi asal dari semua benda. Mungkin sebanyak sepuluh ribu kali telah dibuat masih bisa di buat, dan bahkan kemudian kita tetap tidak kekurangan supply bahan mentah dari alam semesta.

Karena itulah, tidak ada satu orang pun yang miskin disebabkan karena alam yang miskin atau tidak cukup.

Alam semesta adalah gudang kekayaan yang tidak terbatas; supplynya tidak akan pernah habis. Bahan dasar dihidupkan oleh energi kreatif, dan terus memproduk lebih banyak bentuk. Saat supply materi bangunan berkurang, akan ada lebih banyak lagi yang diproduksi. Saat tanah berkurang sehingga sumber makanan dan materi untuk pekaian tidak bisa lagi tumbuh di atasnya, itu akan diperbarui atau lebih banyak lagi tanah yang akan dibuat. Saat semua emas dan perak telah ditambang dari bumi, jika manusia masih berada dalam tahap pengembangan sosial yang memerlukan emas dan perak, maka akan lebih banyak yang diproduksi dari bahan yang tak berbentuk. Bahan yang tak berbentuk merespon kebutuhan umat manusia; dia tidak akan membiarkan dunia berada dalam kekurangan.

Semua manusia itu sama. Seluruh umat manusia selalu berada dalam kekayaan yang tidak terbatas, dan jika seseorang miskin adalah karena mereka tidak melakukan berbagai hal dengan mengikuti cara-cara tertentu seperti yang dilakukan oleh orang-orang yang kaya.

Bahan yang tak berbentuk itu cerdas; dia bisa berpikir. Dia hidup dan selalu mendorong untuk kearah kehidupan yang lebih.

Selalu ingin mencari hidup yang lebih adalah dorongan yang natural dan alami; memperbesar diri dan kesadaran untuk mengembangkan batasan-batasan serta mencari jalan untuk mengekspresikan diri secara penuh, adalah kecerdasan yang alami. Alam telah dibentuk oleh bahan yang tidak berbentuk dengan membentuk diri demi untuk mengekspresikan dirinya secara penuh.

Alam semesta adalah keberadaan hidup yang sangat besar, selalu bergerak bersama ke arah hidup yang lebih dan fungsi yang terpenuhi.

Alam dibentuk untuk pengembangan kehidupan, dan tujuannya adalah meningkatkan kehidupan. Karena hal ini, semua yang mungkin bisa menjadi pelayan bagi kehidupan di sediakan dengan senang hati. Tidak akan pernah ada kekurangan kecuali Tuhan bertentangan dengan dirinya sendiri dan menghapus semua ciptaanya sendiri.

Anda tetap miskin bukan karena kurangnya supply kekayaan. Ini adalah fakta yang harus saya tunjukkan sedikit lebih jauh bahwa supply dari sumber yang tidak berbentuk berada di bawah kendali dari orang-orang yang akan bertindak dan berpikir dengan cara tertentu.

Read more »

Ilmu untuk Mendapatkan Kekayaan

Ada ilmu untuk mendapatkan kekayaan, dan ini adalah ilmu pasti, sama seperti halnya ilmu algebra dan aritmatika. Ada hukum-hukum tertentu yang mengatur proses pengumpulan kekayaan, dan begitu hukum-hukum ini di pelajari dan dipatuhi oleh siapapun, maka secara matematis orang tersebut bisa dipastikan akan menjadi kaya.

Kepemilikan uang dan kekayaan berasal dari hasil melakukan berbagai hal dengan cara tertentu, dan mereka yang melakukan dengan cara ini, entah dengan sangaja ataupun tidak di sengaja, akan menjadi kaya, sementara mereka yang melakukan berbagai hal tapi tidak dengan cara ini, tidak peduli sekeras apaun dia bekerja atau seberapa mampu dia, maka dia akan tetap miskin.

Adalah hukum alam yang selalu membuat suatu sebab yang serupa akan menghasilkan efek yang serupa, dan karena itulah, siapapun yang mempelajari cara melakukan berbagai hal ini dengan cara tertentu pasti akan menjadi kaya.

Kebenaran pernyataan diatas bisa dibuktikan dengan fakta berikut ini:

Mendapatkan kekayaan tidak bergantung pada masalah lingkungan, karena jika memang benar seperti itu maka, semua orang yang berada dalam lingkungan tertentu pasti akan menjadi kaya. Semua orang dalam suatu kota akan menjadi kaya, sementara yang berada di kota lain semuanya akan menjadi miskin, atau semua penduduk dalam suatu wilayah akan menikmati kekayaan, sementara mereka yang berada di wilayah lainnya akan berada dalam kemiskinan.

Padahal kita melihat bahwa orang kaya dan orang miskin hidup saling berdampingan, dalam lingkungan yang sama, dan seringkali berada dalam lapangan pekerjaan yang sama. Saat dua orang yang berada dalam lokasi dan bisnis yang sama, dan salah satunya kaya sementara yang satunya lagi tetap miskin, itu menunjukkan bahwa mendapatkan kekayaan tidak ditentukan secara khusus oleh faktor lingkungan. Sebagian lingkungan mungkin lebih menguntungkan dari yang lain, tapi saat dua orang yang berada di bisnis yang sama dan dalam lingkungan yang sama sementara satunya kaya tapi yang satunya gagal, itu mengindikasikan bahwa mendapatkan kekayaan adalah hasil dari melakukan berbagai hal dengan cara tertentu.

Dan terlebih lagi, kemampuan untuk melakukan berbagai hal dengan cara tertentu ini tidak semata-mata ditentukan oleh bakat yang dimiliki, banyak orang yang punya bakat hebat tapi tetap miskin, sementara orang yang tidak punya bakat sedikitpun malah menjadi kaya.

Saat mempelajari orang-orang yang mendapatkan kekayaan, kita menemukan bahwa mereka semuanya biasa-biasa saja (tanpa mengurangi rasa hormat), tidak punya bakat dan kemampuan yang jauh lebih hebat di banding orang lain. Ini adalah bukti bahwa mereka tidak menjadi kaya lantaran punya bakat dan kemampuan yang tidak dimiliki oleh orang lain, melainkan karena mereka telah melakukan berbagai hal dengan cara tertentu.

Mendapatkan kekayaan bukanlah hasil dari menabung atau menghemat. Banyak orang miskin yang sangat pelit, sementara mereka yang pemurah seringkali menjadi kaya.

Mendapatkan kekayaan juga bukan lantaran melakukan hal-hal yang tidak dilakukan oleh orang lain, dua orang yang berada dalam bisnis yang sama seringkali melakukan hal yang hampir sama persis, tapi yang satu menjadi kaya sementara satunya lagi tetap miskin atau bangkrut.

Dari semua hal ini, kita harus sampai pada kesimpulan bahwa mendapatkan kekayaan adalah hasil dari melakukan berbagai hal dengan cara tertentu.

Jika mendapatkan kekayaan adalah hasil dari melakukan berbagai hal dengan cara tertentu, dan jika suatu sebab tertentu menghasilkan suatu akibat tertentu, maka siapapun yang bisa melakukan berbagai hal dengan cara tersebut pasti akan menjadi kaya, dan semua itu berada dalam wilayah ilmu pasti.

Pertanyaan yang muncul disini adalah, apakah mungkin cara tertentu ini begitu sulit sehingga hanya sedikit orang yang bisa melakukannya. Seperti yang telah kita lihat, ini tidaklah benar (sejauh masalah kemampuan alami yang menjadi pusat perhatian). Orang yang berbakat menjadi kaya, begitu juga orang yang sama sekali tidak punya bakat; orang yang sangat brillian menjadi kaya begitu juga orang yang sangat bodoh; orang yang fisiknya sangat kuat menjadi kaya, begitu juga dengan orang yang lemah atau sakit-sakitan.

Tingkat kemampuan untuk berpikir dan memahami, tentu, adalah hal yang sangat penting, tapi sama seperti bakat alami, siapapun yang punya kemampuan untuk membaca dan memahami tulisan ini sudah pasti bisa menjadi kaya.

Selain itu, kita telah melihat bahwa lingkungan bukanlah faktor penentu. Ya, lokasi memang diperhitungkan. Tidak ada orang yang akan masuk ke tengah gurun sahara dan berharap untuk menjalankan bisnis yang sukses.

Mendapatkan kekayaan melibatkan keharusan untuk berurusan dengan orang-orang dan berada di tempat dimana orang-orang tersebut berada, dan jika orang-orang ini cenderung untuk berurusan dengan cara yang anda inginkan, itu akan jauh lebih baik lagi. Tapi faktor lingkungan hanya bisa sejauh itu. Jika orang lain yang berada di kota anda menjadi kaya, berarti anda juga bisa menjadi kaya, dan jika orang lain yang berada diwilayah yang sama dengan anda menjadi kaya, berarti anda juga bisa.

Sekali lagi, mendapatkan kekayaan bukanlah mengenai memilih bisnis atau profesi tertentu. Orang menjadi kaya dalam semua jenis bisnis dan semua jenis profesi, sementara tetangga sebelah mereka dalam lokasi yang sama persis, tetap saja berada dalam kemiskinan.

Memang benar bahwa anda akan jauh lebih baik jika berada dalam bisnis yang lebih anda sukai dan lebih menyenangkan bagi anda. Dan jika anda punya bakat tertentu yang dikembangkan dengan baik, maka anda akan melakukan yang jauh lebih baik dalam bisnis yang membutuhkan bakat tersebut.

Selain itu, anda akan menjadi jauh lebih baik jika berada dalam bisnis yang sesuai dengan lokasi anda; Seorang pedagang es krim akan menjadi lebih baik jika berada di lingkungan yang bercuaca panas di banding jika berada di daerah yang bersalju, dan seorang pedagang ikan akan lebih sukses jika berada di daerah yang tidak menghasilkan ikan.

Tapi, selain dari pembatasan secara umum ini, mendapatkan kekayaan tidak bergantung apakah anda berada dalam bisnis tertentu, melainkan lebih bergantung pada apakah anda melakukannya dengan cara tertentu. Jika saat ini anda berada dalam bisnis dan orang lain yang berada pada lokasi dan bisnis yang sama menjadi kaya sementara anda tidak, itu berarti anda tidak melakukan berbagai hal dengan cara yang sama dengan yang dilakukan oleh orang tersebut.

Tidak ada orang yang terhalang untuk menjadi kaya karena kurang modal. Memang benar, jika anda punya modal yang lebih besar maka anda akan jadi lebih mudah dan lebih cepat untuk menjadi kaya, tapi orang yang sudah punya modal besar biasanya sudah kaya dan tidak lagi memikirkan bagaimana cara untuk menjadi kaya. Tidak peduli seberapa miskin anda, jika anda mulai melakukan berbagai hal dengan cara tertentu, maka anda akan mulai mendapatkan kekayaan dan anda akan mulai memiliki modal. Mendapatkan modal adalah bagian dari proses mendapatkan kekayaan, dan bagian dari hasil melakukan sesuatu dengan cara tertentu.

Boleh jadi Anda mungkin adalah orang yang paling miskin dan paling banyak hutang di wilayah anda berada. Boleh jadi anda tidak punya teman, pengaruh, atau sumber daya. Tapi jika anda mulai melakukan berbagai hal dengan cara tertentu ini, bisa dipastikan akan akan mulai menjadi kaya, untuk suatu sebab tertentu akan menghasilkan efek tertentu. Jika anda tidak punya modal, anda bisa mendapatkannya. Jika anda berada dalam bisnis yang salah, anda bisa pindah ke bisnis yang lebih tepat. Jika anda berada dalam lokasi yang salah, anda bisa pergi ke lokasi yang lebih tepat.

Dan anda bisa mulai melakukan itu dari sekarang, dalam bisnis dan lokasi anda saat ini, untuk melakukan berbagai hal dengan cara tertentu yang selalu menyebabkan kesuksesan. Anda harus mulai hidup dalam kesesuaian dengan hukum-hukum yang mengatur alam semesta.

Read more »

Berhak untuk Menjadi Kaya

Apapun pujian yang diberikan pada kemiskinan, fakta tetap mengatakan bahwa tidak mungkin untuk benar-benar lengkap atau sukses dalam hidup kecuali dengan menjadi kaya. Tidak ada orang yang bisa meningkatkan kemungkinannya setinggi mungkin dalam hal bakat atau pengembangan jiwa jika dia tidak punya cukup uang, atau untuk mengembangkan jiwa dan bakatnya kecuali dia punya banyak hal yang bisa digunakan, dan dia tidak bisa memiliki berbagai hal ini kecuali dia punya uang untuk membelinya.

Seseorang mengembangkan pikiran, jiwa dan tubuhnya dengan menggunakan berbagai hal, dan lingkungan begitu menuntut bahwa seseorang harus punya uang untuk menjadi pemilik berbagai hal. Karena itulah seharusnya, ilmu untuk mendapatkan kekayaan adalah dasar dari semua jenis pengembangan.

Tujuan dari semua kehidupan adalah untuk berkembang, dan semua yang hidup memiliki hak dasar untuk mengembangkan diri setinggi yang mampu dia raih.

Seseorang yang berhak untuk hidup, berarti dia berhak mendapatkan kebebasan dan keleluasaan untuk menggunakan semua hal yang mungkin diperlukan untuk mengembangkan fisik, mental, dan spiritualitasnya secara penuh, atau dengan kata lain, dia berhak untuk menjadi kaya.

Dalam hal ini, saya tidak berbicara mengenai kekayaan sebagai perlambang. Untuk benar-benar kaya tidak berarti dengan menjadi puas atau cukup senang dengan hanya memiliki sedikit. Tidak ada orang yang bisa puas dengan sedikit jika dia mampu untuk menggunakan dan menikmati yang lebih banyak. Tujuan dari alam adalah untuk mengembangkan dan meningkatkan kehidupan, dan semua orang seharusnya memiliki semua yang bisa memberikan kontribusi pada kekuatan, keanggunan, kecantikan, dan kekayaan hidupnya. Merasa puas dengan yang sedikit adalah suatu kesalahan besar.

Hanya orang kaya yang bisa mendapatkan semua yang dia inginkan dan menjalani hidup seperti yang dia inginkan, dan tidak ada orang yang tidak punya uang yang mampu untuk mendapatkan semua yang dia inginkan. Hidup telah berkembang begitu jauh dan menjadi begitu rumit sehingga meski cuma orang biasa sekalipun, akan membutuhkan sejumlah besar kekayaan agar hidupnya bisa menjadi sedikit lengkap. Secara alami, semua orang ingin menjadi apapun yang mereka mampu. Keinginan untuk merealisasikan bakat alami ini adalah sifat dasar manusia; kita tidak menolak keinginan untuk menjadi semua yang kita mampu. Kesuksesan dalam hidup adalah dengan menjadi apa yang anda cita-citakan. Anda bisa menjadi apa yang anda cita-citakan hanya dengan memanfaatkan berbagai hal, dan anda bisa mendapatkan kebebasan untuk menggunakan berbagai hal hanya jika anda menjadi cukup kaya untuk bisa membelinya. Karena itulah, memahami ilmu untuk mencari kekayaan adalah pengetahuan yang paling inti.

Tidak ada yang salah dengan menginginkan kekayaan. Hasrat untuk menjadi kaya sebenarnya adalah hasat untuk hidup dalam kekayaan, terpenuhi dan berlimpahan, dan hasrat seperti itu patut dipuji. Orang yang tidak berhasrat untuk hidup lebih berlimpah adalah orang yang tidak normal, dan begitu juga orang yang tidak berhasrat untuk memiliki uang yang cukup agar bisa membeli semua yang dia inginkan adalah orang yang tidak normal.

Kita hidup mempunyai tiga tujuan, yaitu untuk tubuh, pikiran, dan jiwa. Yang satu tidak lebih mulia atau lebih baik dari yang lain, ketiganya adalah hasrat yang setara, dan tidak ada satupun dari ketiganya, baik tubuh, pikiran maupun jiwa, yang bisa hidup secara penuh jika dua yang lainnya di hilangkan dari kehidupan. Hidup hanya untuk jiwa dan menolak tubuh atau pikiran bukanlah hal yang benar atau mulia, dan adalah hal yang salah untuk hidup hanya demi intelektual dengan mengabaikan tubuh atau jiwa.

Kita semua sudah tahu dampak menjijikkan dari menjalani hidup hanya mementingkan tubuh dengan mengabaikan pikiran serta jiwa, dan kita semua sudah melihat bahwa hidup yang sebenarnya adalah berarti mengekspresikan secara lengkap dari semua yang bisa diberikan oleh seseorang melalui tubuh, pikiran dan jiwanya. Apapun yang dikatakannya, tidak ada orang yang benar-benar bahagia atau puas kecuali tubuhnya hidup secara penuh dalam setiap fungsinya, begitu juga dengan pikiran dan jiwanya. Setiap kali ada kemungkinan tidak terespresikan atau fungsi yang tidak dijalankan, akan ada hasrat yang tidak terpuaskan. Hasrat adalah mencari kemungkinan untuk mengekspresikan atau memfungsikan kinerja.

Seseorang tidak bisa menghidupi tubuhnya secara penuh tanpa makanan yang baik, pakaian yang nyaman, dan tempat tinggal yang hangat, dan tanpa kebebasan untuk terhindar dari kerja keras secara berlebihan. Beristirahat dan berekreasi juga diperlukan untuk kehidupan fisiknya.

Orang tidak bisa menghidupi pikirannya secara penuh tanpa buku dan waktu untuk mempelajarinya, tanpa peluang untuk melakukan perjalanan dan pengamatan, atau tanpa persaingan intelektual.

Untuk menghidupi pikirannya secara penuh, seseorang harus punya karya cipta intelektual, dan harus memenuhi dirinya dengan semua benda seni dan kecantikan yang mampu dia gunakan dan hargai.

Untuk menghidupi jiwanya secara penuh, seseorang harus memiliki cinta, dan cinta tidak bisa diekspresikan sepenuhnya tanpa kekayaan.

Kebahagiaan tertinggi seseorang ditemukan saat dia memberikan keuntungan pada orang yang dia cintai; memberi adalah ekspresi natural dan spontan dari rasa cinta. Orang yang tidak punya apapun untuk diberikan, tidak bisa mengisi tempatnya sebagai pasangan atau orang tua, sebagai anggota masyarakat, atau sebagai manusia. Dengan menggunakan berbagai materi seseorang bisa menemukan kehidupan yang sempurna untuk tubuhnya, mengembangkan pikirannya, dan memenuhi jiwanya. Karena itulah, menjadi kaya adalah hal yang sangat penting bagi setiap orang.

Adalah hal yang sangat tepat bahwa anda harus berhasrat untuk menjadi kaya. Jika anda adalah orang yang normal, anda tidak bisa menolak untuk tidak melakukannya. Adalah hal yang sangat tepat bahwa anda harus memberikan perhatian sepenuhnya terhadap ilmu untuk mencari kekayaan, karena itu adalah pelajaran yang paling mulia dan paling diperlukan. Jika anda mengabaikan pelajaran ini, berarti anda mengabaikan tanggung jawab atas diri sendiri, tanggung jawab yang diberikan oleh Tuhan dan kemanusiaan, tidak ada pelayanan yang lebih baik yang bisa anda berikan, baik kepada Tuhan maupun pada kemanusiaan, selain dengan menjadi yang terbaik yang anda mampu.

Read more »

Apa Itu NLP?

NLP adalah ilmu yang mempelajari kecerdasan dan kualitas, ilmu yang mempelajari bagaimana seseorang dan organisasi tertentu bisa mendapatkan hasil yang mengagumkan. Metode-metode yang didapat kemudian bisa diajarkan para orang atau organisasi lain, sehingga mereka bisa mendapatkan hasil dengan tingkat yang sama. Proses ini disebut 'modelling.'

Untuk membuat model, NLP mempelajari cara kita menyusun pengalaman subjektif, cara kita memikirkan tentang nilai-nilai dan kepercayaan, dan cara kita menciptakan kondisi emosional, dan cara kita membentuk dunia internal di dalam diri kita melalui pengalaman dan pemberian makna. Setiap kejadian tidak memiliki makna, kitalah yang memberikannya makna, dan lain orang mungkin akan memberikan makna yang berbeda pada kejadian yang sama. Jadi, NLP mempelajari pengalaman dari dalam.

NLP dimulai dengan mempelajari komunikator terbaik dan telah berubah menjadi pelajaran komunikasi antar manusia yang sistematis. NLP telah berkembang dengan bertambahnya berbagai sarana dan metode praktis yang dihasilkan dari memodelkan orang-orang yang luar biasa. Sarana-sarana ini digunakan secara international dalam bidang sport, bisnis, training, penjualan, hukum dan pendidikan. Akan tetapi, NLP lebih dari sekedar sekumpulan teknik. NLP juga adalah cara berpikir, bentuk pemikiran yang di dasarkan pada keingintahuan, eksplorasi dan kesenangan.

Nama 'Neuro-Linguistic Programming' berasal dari tiga bidang yang digabungkan:

• N -> Neurology = Pikiran dan bagaimana kita berpikir.
• L -> Linguistics = Bagaimana kita menggunakan bahasa dan efeknya terhadap kita.
• P -> Programming =  Bagaimana kita menyusun aksi untuk mencapai tujuan.

Berikut ini beberapa defenisi dari NLP yang bisa menjadi petunjuk mengenai bidang ini:

• NLP adalah ilmu yang mempelajari struktur dari pengalaman subjektif.
• NLP adalah strategi mempercepat proses belajar mendeteksi dan memanfaatkan berbagai pola yang ada di dunia (John Grinder).
• NLP adalah pengembalian epistemology pada apa yang telah hilang dari kita, sebuah berkah (John Grinder)
• NLP adalaah apapun yang efektif (Robert Dllts)
• NLP adalah sebuah sikap dan metodologi yang meninggalkan jejak berbagai teknik. (Richard Bandler)
• NLP adalah pengaruh bahasa terhadap pikiran dan tindakan kita.
• NLP adalah pelajaran sistematis dari komunikasi antar manusia.
• NLP adalah metode untuk memodelkan keunggulan sehingga itu bisa ditiru.

Dan untuk memperkaya wawasan kita mengenai NLP, coba simak dua kisah berikut ini...

Seorang bocah bertanya pada ibunya, "Bu, apa itu NLP?"

Ibunya menjawab, "nanti akan ibu beritahu, tapi terlebih dulu kamu harus melakukan sesuatu agar kamu bisa memahaminya. Kamu melihat kakek mu yang duduk di kursi itu?"

"Yep," jawab si bocah.

"Dekati dan tanyakan mengenai rematiknya hari ini."

Sang bocah mendekati kakeknya, "Kek," katanya, "bagaimana rematik kakek hari ini?"

"Oh, sakit sekali nak," jawab sang kakek. "Dengan cuaca dingin seperti ini, rematik kakek selalu kumat. Kakek bahkan sulit untuk menggerakkan jari." Tampak kesakitan terlintas di wajahnya.

Sang bocah kembali pada ibunya. "Kata kakek rematiknya kumat. Aku rasa itu menyakitinya. Apa sekarang ibu mau memberitahu ku apa itu NLP?"

"Sebentar lagi nak, ibu janji," jawab ibunya. "Sekarang pergi dan tanyakan pada kakek hal terlucu apa yang pernah kamu lakukan ketika kamu masih sangat kecil."

Sang bocah mendatangi kakeknya. "Kakek," dia memulai, "hal terlucu apa yang pernah aku lakukan ketika aku masih sangat kecil?"

Wajah sang kakek mendadak cerah. "Oh," dia tersenyum, "ada banyak. Ada saat dimana ketika kamu dan teman mu berpura-pura sebagai Sinterclauss dan menaburkan bedak keseluruh kamar mandi seolah-olah itu salju. Kakek tertawa, tapi kemudian kakek harus membersihkannya." Sang kakek memandang kejauhan sambil tersenyum.

"Kemudian ada saat dimana ketika kakek membawa mu berjalan-jalan. Hari itu sangat cerah dan kamu menyanyikan dengan keras lagu taman kanak-kanak yang pernah kamu dengar. Seorang pria lewat dan menatap mu dengan kesal. Dia menganggap kamu terlalu berisik. Dia meminta kakek untuk menyuruh mu diam. Kamu berbalik dan mengatakan padanya, 'jika kakak tidak suka aku bernyanyi kakak boleh pergi dengan kepala mendidih.' Dan kamu terus bernyanyi dengan lebih keras." Sang kakek tertawa kecil.

Sang bocah kembali mendatangi ibunya. "Ibu sudah dengar bukan apa yang dikatakan kakek?" dia bertanya.

"Ya," ibunya menjawab. "Kamu mengubah perasaannya hanya dengan beberapa kata, itulah yang dimaksud NLP"

Berikut kisah yang kedua...

Pada suatu senja seorang bijak memasuki suatu desa di gurun pasir. Setelah turun dari ontanya dia minta minum pada salah satu pemuda desa yang ditemuinya.

"Tentu," jawab si pemuda dan memberikannya segelas air.

Sang pengelana meminum air tersebut, "Terima kasih," katanya. "Ada yang bisa saya bantu sebelum saya melanjutkan perjalanan?"

"Ya," jawab pemuda tersebut. "Keluarga kami mengalami perselisihan. Aku adalah anak bungsu dari tiga bersaudara. Baru-baru ini ayah kami meninggal dan hanya mewariskan sejumlah onta. Tujuh belas ekor, tepatnya. Dalam wasiatnya ayah saya berpesan bahwa setengah bagian diberikan kepada kakak tertua, sepertiga bagian diberikan pada kakak nomor dua, dan saya mendapat sepersembilannya. Tapi bagaimana kami bisa membaginya jika onta tersebut berjumlah 17? Kami tidak ingin memotong satu onta pun, karena mereka lebih berharga jika dalam keadaan hidup."

"Bawa aku ke rumah mu," kata sang pengelana.

Saat dia memasuki rumah, dia melihat dua saudara dan janda yang ditinggalkan sedang duduk sambil berdebat. Anak yang termuda menginterupsi mereka dan memperkenalkan sang pengelana.

"Tunggu sebentar," kata sang pengelana. "Saya rasa saya bisa membantu kamu. Ini, ku berikan onta ku, berarti sekarang kamu punya 18 onta. Setengahnya diberikan pada anak tertua, itu berarti 9 onta. Sepertiganya diberikan pada anak nomor dua, itu berarti 6 onta. Dan sepersembilan untuk teman saya ini, itu berarti dua onta."

"Berarti semuanya cuma 17 onta," kata sianak bungsu.

"Ya. Secara kebetulan, onta yang tersisa adalah onta yang saya berikan untuk mu. Jika kamu bersedia memberikannya kembali pada saya, maka saya akan meneruskan perjalanan."

Dan itu yang dilakukan oleh si anak bungsu.

Bagaimana NLP bisa berada dalam kisah delapan belas onta? Itu berarti bahwa dia membawa orang bijak ke dalam situasi tersebut, menyelesaikan masalah dengan cepat dan kembali menghilang seolah-olah dia tidak pernah ada disana.

Read more »

Strategi Pengambilan Test TOEFL - Pilihan Berganda

Pilihan berganda merupakan format pertanyaan yang paling populer untuk test standarisasi, misalnya ujian TOEFL. Pertanyaan pilihan berganda itu mudah dan cepat untuk dinilai. Pilihan berganda juga populer karena umumnya di anggap objektif. Pertanyaan-pertanyaannya di dasari semata-mata pada informasi, dan tidak membiarkan penguji untuk mengekspresikan opininya.

Pertanyaan pilihan berganda mempunyai tiga bagian, yaitu:

• Bagian utama: pertanyaan
• Pilihan: pilihan jawaban
• Pengalih: jawaban yang salah

Pertanyan: By “It’s raining cats and dogs,” the man probably means

Pilihan:

1. It’s been a long time since it rained.
2. It is raining heavily.
3. He needs an umbrella.
4. His pets are out of control.

Dalam pertanyaan ini, jawaban yang benar adalah b. Sedangkah pilhan yang lain adalah pengalih. Berikut ini beberapa strategi yang bisa membantu anda untuk menjawab pertanyaan pilihan berganda dengan benar:

• Lingkari atau garis bawahi kata kunci dalam pertanyaan. Kata-kata yang bisa membantu anda mencari jawaban yang benar. Sebagai contoh, dalam pertanyaan: The modern bicycle has all of the following safety features except, kata kuncinya adalah: “modern,” “safety features” and “except.” Dan Anda perlu mencari di bagian safety features dari modern bicycles. Dan anda perlu menemukan jawaban yang tidak menyinggung itu secara spesifik.

• Segera silang semua jawaban yang anda yakin adalah jawaban yang salah. Ini membantu anda untuk menemukan jawaban yang benar. Langkah ini terutama sangat penting jika anda harus menebak jawaban.

• Hati-hati terhadap teknik pengalihan. Para penguji seringkali menempatkan pilihan yang mirip, mudah membingungkan, dan pilihan yang konyol. Sebagai contoh, dalam contoh “raining cats and dogs,” pilihan c mungkin benar menurut kalimatnya, tapi itu tidak memberikan makna dari idiom yang di minta dalam pertanyaan. Kerena itulah pilihan c adalah jawaban yang salah. Pilihan d adalah pilihan yang paling konyol, dan yang seharusnya anda eliminasi pertama kali. Meski jika anda tidak tahu makna dari idiom, anda harus menyadari bahwa ini adalah sebuah idiom, yang berarti bahwa cats dan dogs nya tidak real; hanya kiasan. Namun jika anda terlanjur memilih pilihan d, jangan berkecil hati. Lain kali, pastikan untuk membaca dengan seksama dan waspada karena beberapa pilihan bisa menipu.

• Baca pertanyaan dengan sesksama untuk memastikan bahwa anda memahami benar apa yang sedang di tanyakan. Hati-hati dengan kata-kata yang menipu misalnya, “All of the following are true except.” Anda akan menemukan pengalih yang akurat dan mungkin terdengar tepat tapi tidak sesuai dengan pertanyaan. Sebagai contoh, jika anda tidak memperhatikan “except” pada pertanyaan tentang bicycle, maka anda mungkin akan memilih pengalih yang berisi safety feature dari modern bicycle. Jawabannya mungkin akurat tapi salah karena anda tidak membaca pertanyaan dengan seksama.

• Hati-hati terhadap kata mutlak. Baca dengan seksama setiap pertanyaan yang menyertakan kata-kata misalnya always, never, none or all. Sebuah jawaban mungkin terdengar sangat tepat dan secara umum mungkin benar. Akan tetapi, itu mungkin tidak benar dalam segala situasi.

Strategi untuk Hari-hari Terakhir Sebelum Ujian TOEFL

Bulan-bulan persiapan anda akan segera terbayar. Anda telah bekerja keras, dan ujian tinggal 1 atau 2 minggu lagi. Berikut ini beberapa tips untuk memastikan semuanya berjalan lancar.

Satu Minggu Sebelum Ujian

• Pastikan anda tahu benar di mana anda akan melaksanakan ujian. Dapatkan petunjuk arah secara detail. Lakukan latihan berkendaraan ke sana agar anda tahu benar berapa lama waktu yang di butuhkan untuk sampai di sana.
• Review semua yang telah anda pelajari.
• Istirahat yang cukup setiap malam.
• Latih visualisasi, lihat diri anda melakukan ujian TOEFL dengan bagik.

Sehari Sebelum Ujian:

• Tidur lebih awal.
• Lakukan olah raga ringan. Jangan berolah raga terlalu berat. Anda tidak inigin terlula atau terlalu lelah secara fisik saat hari ujian.
• Dapatkan semua yang perlu anda persiapkan, misalnya pensil/pena, materi atau dokumentasi ijin mengikuti ujian, permen atau makanan ringan.
• Buat daftar semua yang anda perlukan untuk di bawa sehingga anda tidak melupakan satu pun di pagi hari.

Hari Ujian:

• Bangun lebih awal. Pastikan anda untuk mengatur alarm. Mintalah anggota keluarga atau teman untuk membangunkan anda.
• Makan makanan yang ringan dan sehat saat sarapan.
• Pilihlah pakaian yang nyaman.
• Jangan mengganti pola makan secara drastis. Misalnya, jika anda terbiasa minum kopi setiap pagi, jangan melewatkannya, anda bisa terserang sakit kepala. Akan tetapi, jangan terlalu berlebihan. Terlalubanyak caffeine bisa membuat anda gelisah saat ujian, dan anda bisa drop saat pengaruh caffeine habis.

Di Tempat Ujian:

• Ngobrol dengan sesama peserta, tapi bukan tentang ujian. Itu mungkin hanya membuat anda gugup.
• Berpikir positif. Ingat, anda telah melakukan persiapan.
• Hindari merasa tertekan di saat-saat terakhir. Lebih baik, visualkan kesuksesan anda dan rencanakan hadiah setelah ujian berakhir.
• Pastikan anda membaca dan memahami semua petunjuk ujian dengan jelas. Misalnya tentang bagaimana cara mengisi jawaban di kertas, bagaimana jika anda ingin sebuah mengubah jawaban, berapa lama waktu yang anda miliki, bagaimana jika anda mengalami kesulitan teknis selama ujian? Jangan malu untuk mengajukan pertanyaan tentang apapun yang belum jelas.

Setelah Ujian

• Rayakan!

Read more »

Strategi Pengambilan Test TOEFL

Mengetahui materi yang akan di uji akan meningkatkan peluang anda untuk sukses. Tapi itu tidak menjamin bahwa anda akan melakukan yang terbaik saat ujian. Ujian TOEFL tidak hanya menguji pengetahuan anda mengenai bahasa Inggris. Seperti semua test standarisasi lainnya, ujian TOEFL juga mengukur kemampuan anda dalam mengambil test. Pada bagian kali ini, anda akan belajar strategi untuk mengambil standarisasi test, contohnya ujian TOEFL.

Belajar Mengenai Test

Salah satu cara yang pasti untuk meningkatkan kesempatan anda untuk sukses dalam test adalah dengan mencari tahu sebanyak mungkin informasi mengenai test tersebut. Jika anda tidak tahu apa yang di harapkan pada saat ujian, maka anda tidak akan tahu cara untuk belajar. Sepertinya anda juga akan khawatir mengenai ujian.

Semakin anda tahu mengenai ujian yang akan di ambil, semakin baik persiapan yang bisa anda lakukan, dan anda akan menjadi semakin rileks saat ujian tiba. Anda sudah tahu apa saja jenis test dari ujian TOEFL. Anda sudah bahwa ada 4 bagian: Listening Comprehension, Structure and Written Expression, Reading Comprehension, dan Writing. Anda sudah tahu bahwa pertanyaan dari 3 sesi pertama semuanya adalah pilihan berganda.

Anda sudah tahu berapa banyak waktu yang anda miliki untuk menyelesaikan setiap sesi. Tapi sampai anda benar-benar melihat contoh pertanyaan, maka anda tidak akan benar-benar tahu apa yang di harapkan. Sebagai contoh, dalam sesi Listening Comprehension, percakapan jenis apa yang akan anda dengarkan? Pertanyaan jenis apa yang akan di tanyakan mengenai percakapan tersebut?

Berlatih dengan contoh test dan bekerja dengan pembentuk skill bisa membantu anda dalam berbagai cara. Anda akan terbiasa dengan jenis pertanyaan yang akan di tanyakan dan tingkat kesulitan dari pertanyaan tersebut. Anda juga akan menjadi familiar dengan format dan nyaman dengan lamanya ujian.

Mengatasi Stress

Gelisah saat hendak mengikuti suatu test itu seperti penyakit flu biasa. Orang umumnya akan mengalaminya secara periodik. Itu tidak akan membunuh anda, tapi itu bisa membuat hidup anda menderita selama beberapa hari.

Seperti penyakit flu, rasa cemas bisa ringan bisa berat. Anda mungkin hanya merasakan sedikit kegelisahan mengenai ujian yang akan di hadapi. Atau anda mungkin hampir merasa lumpuh karena cemas. Apapun kasusnya, jika anda merasa cemas akan test, anda perlu mengatasinya. Untungnya, ada banyak strategi yang bisa membantu dan mengatasi rasa cemas akan test.

Pencegahan:

"Obat" terbaik untuk mengatasi rasa cemas saat akan mengikuti ujian adalah dengan mencegahnya sebelum itu terjadi. Rasa cemas seringkali di sebabkan karena kurang persiapan. Jika anda mempelajari semua yang anda bisa tentang test dan membuat serta mengikuti perencanaan belajar, anda seharusnya berada dalam kondisi yang siap saat waktu ujian tiba. Berikut ini beberapa strategi umum lainnya:

• Memantapkan dan menjadikannya rutinitas. Rutinitas membantu kita merasa lebih nyaman dan terkendali. Setiap kali memungkinkan, belajarlah di waktu dan tempat yang sama. Jadikan persiapan ujian sebagai kebiasaan yang sulit untuk di hilangkan. Belajar untuk ujian TOEFL akan menjadi lebih mudah saat itu sudah menjadi rutinitas. Anda sepertinya akan lebih sulit untuk terganggu, dan orang lain akan tahu untuk tidak mengganggu anda selama waktu tersebut. Atur juga rutinitas untuk aspek-aspek lain dalam kehidupan anda, misalnya olah raga dan membayar tagihan.

• Pertahankan tingkat stress agar tetap rendah. Jika ada banyak penyebab lain dalam hidup anda, besar kemungkinan ujian akan membuat stress lain sepertinya jadi lebih sulit untuk di kendalikan. Jangan lupa untuk menjaga hal-hal dalam perspektif. Jika sesuatu berada di luar kendali anda, jangan buang energi untuk mengkhawatirkannya. Lebih baik, pikirkan bagaimana cara anda untuk bisa mengatasi hal-hal yang bisa anda kendalikan.

• Tetap percaya diri. Ingatkan diri anda bahwa anda pintar dan mampu. Anda bisa menyelesaikan test ini, dan anda bisa menyelesaikannya dengan baik. Ingat, hari ini anda tahu lebih banyak di banding kemarin.

• Tetap sehat. Saat kondisi tubuh anda menurun atau sakit, kekuatan otak anda juga akan menurun. Dan sepertinya anda akan dikuasai oleh kekhawatiran. Jaga diri baik-baik selama melalui proses persiapan test.

Perawatan

Jika sudah terlambat untuk mencegah kecemasan, jangan panik. Anda masih bisa mengobatinya dengan efektif. Berikut ini beberapa strategi untuk mengurangi stress:

• Hadapi ketakutan anda. Akui bahwa anda khawatir terhadap test dan amati penyebabnya. Ketakutan anda tidak akan mengubah fakta bahwa anda harus menjalani test, tapi bisa melumpuhkan dan menjauhkan anda dari melakukan yang terbaik saat ujian. Akui ketakutan anda, tempatkan dalam perspektif, dan tolak keinginan untuk membiarkan ketakutan menghalangi anda.

Salah satu strategi yang sangat membantu adalah dengan menuliskan ketakuan anda. Saat anda menempatkan kekhawatiran anda di atas kertas, maka kekhawatiran tersebut sepertinya lebih mudah di atasi di banding jika hanya berputar-putar di kepala dan membuat anda susah tidur. Setelah menuliskan ketakutan anda, anda bisa mulai memikirkan solusinya.

Sebagai contoh, bayangkan bahwa anda mengkhawatirkan tentang tidak bisa menemukan waktu yang cukup untuk menyelesaikan tugas dan menyelesaikan pelajaran. Setelah anda menempatkan ketakutan ini di atas kertas, anda bisa mulai mencari tahu cara mencari waktu yang anda perlukan untuk menyelesaikan semuanya. Anda anda akan merasa lebih terkontrol.

• Pertahankan semuanya dalam prespektif. Ya, ujian TOEFL adalah sesuatu yang besar, ini adalah sebuah ujian yang penting. Tapi meski jika anda tidak mendapat hasil seperti yang di harapkan, apakah itu akhir dari segalanya? Apakah keluarga anda akan berhenti mencintai anda? Apakah arti diri anda akan berkurang? Tentu tidak. Perspektif sangat penting untuk performa. Tentu, anda harus serius tentang kesuksesan. Tapi jangan sampai kehilangan pandangan mengenai aspek-aspek lain yang juga penting bagi kehidupan anda.

• Lakukan persiapan yang cukup. Kecemasan seringkali datang dari rasa tidak aman terhadap sebuah situasi baru. Tapi jika anda mempersiapkan diri dengan baik, maka ujian TOEFL tidak lagi menjadi hal yang baru bagi anda. Dan jika anda mengikuti rencana belajar, anda akan tahu bagaimana menjawab pertanyaan yang akan anda hadapi saat ujian. Jika anda telah tertinggal, ingat bahwa belum terlambat untuk mengejar.

• Berhenti mencari alasan. Untuk jangka pendek, alasan memberikan anda kenyamanan, tapi tidak bisa menghilangkan kecemasan, dan tidak bisa membantu anda untuk melaksanakan ujian dengan baik. Bahkan, alasan seringkali membuat anda merasa bersalah dan tidak berdaya. Jangan biarkan diri merasa sebagai korban. Anda mungkin telah mengalami banyak kejadian dalam hidup dan banyak hal mungkin telah mengganggu program belajar anda. Tapi anda punya kemampuan untuk memilih bagaimana cara mengatasi situasi anda.

• Bayangkan diri anda sukses. Orang yang sangat sukses seringkali akan memberi tahu anda bahwa salah satu rahasia mereka adalah visualization. Di dalam pikirannya, mereka melihat dirinya sukses. Mereka membayangkan situasi yang akan mereka hadapi, dan mereka membayangkan dirinya bisa mengatasi situasi tersebut dengan cantik.

Visualisasi adalah sarana yang sangat powerful. Itu adalah sebuah cara untuk memberi tahu bahwa anda bisa melakukannya. Kekuatan dari keyakinan jenis ini sangatlah hebat. Jika anda percaya anda bisa mencapai sesuatu, maka kemungkinan besar anda akan benar-benar mencapainya. Sebaliknya, jika anda percaya tidak bisa melakukan sesuatu, maka sepertinya anda benar-benar tidak akan bisa melakukannya. Visualisasi positif akan mempermudah anda untuk belajar dan mengatur seluruh proses persiapan ujian.

Siapapun bisa menggunakan kekuatan visualisasi. Bayangkan diri anda duduk tenang saat melewati ujian, menjawab pertanyaan dengan benar, satu demi satu. Bayangkan diri anda mendapat hasil ujian yang sempurna. Bayangkan anda memberi tahu keluarga dan teman mengenai seberapa baik anda saat menyelesaikan ujian. Bayangkan diri anda mendapat surat bahwa anda di terima di universitas atau lowongan pekerjaan yang anda inginkan.

• Tetap pada rencana belajar. Rasa takut terhadap ujian bisa melumpuhkan jika anda membiarkannya. Dan sebelum anda menyadarinya, anda telah kehilangan beberapa deadlines dari rencana belajar anda. Itu hanya akan membuat kekhawatiran anda semakin memburuk. Begitu anda mulai merasa perut menjadi mual karena kekhawatiran terhadap ujian, kembalilah ke rencana belajar anda. Lakukan usaha lebih untuk tetap pada jadwal.

Read more »